다시마2 다시마 무침 1. 다시마 무침 재료 쌈다시마를 구입 후 먹다가 남아서 다시마 무침을 만들어봤습니다. 시중에서 판매하는 채 썰은 다시마로 만들었다면 조금은 수월했을 텐데 미끈 미끈한 쌈다시마를 채 썰어서 만들려고 하니 조금은 번거로웠습니다. 하지만 가격도 저렴하고 칼로리도 낮아서 다이어트에도 도움이 된다고 하니 자주 만들어먹을 듯합니다. 더불어 고혈압과 변비 예방에도 많은 도움이 된다고 하니 이번 주말엔 다시마로 맛있는 반찬 한 가지 만들어보세요. [분류 전체보기] - 입맛 돋우는 '야채 다시마쌈' 만드는 법 [혼족도 집밥해먹기] - 다이어트 요리 '닭가슴살 가지말이' [혼족도 집밥해먹기] - 다이어트 샐러드 '훈제연어 야채롤' ① 재료 : 염장 다시마 500g, 당근 ⅓개, 무 ¼개, 굵은소금 약간 ② 양념재료 : .. 2020. 6. 26. 입맛 돋우는 '야채 다시마쌈' 만드는 법 1. 다시마 쌈 재료 더운 여름철에 입맛을 돋아주는 간단한 다시마 쌈 레시피입니다. 염장한 다시마를 데쳐서 초고추장에 찍어드셔도 좋고 야채와 함께 말아서 드셔도 좋습니다. 초고추장에 찍어서 한입만 먹으면 더위로 도망갔던 입맛이 한순간에 돌아옴을 느끼실 수 있습니다. [혼족도 집밥해먹기] - 쌈다시마 데치기 [혼족도 집밥해먹기] - 다이어트 요리 '닭가슴살 가지말이' [혼족도 집밥해먹기] - 다이어트 샐러드 '훈제연어 야채롤' [혼족도 집밥해먹기] - 다이어트 요리 '닭가슴살 깻잎쌈 ' [혼족도 집밥해먹기] - 초간단 레시피 '훈제오리 냉채' ① 재료 : 염장 다시마 ⅓팩, 오이 ⅓개, 노란 파프리카 ½개, 빨간 파프리카 ½개, 무 약간 , 부추 약간 ② 초고추장 재료 : 고추장 1큰술, 식초 2큰술, 설.. 2020. 6. 20. 이전 1 다음
